Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Ірина Костянтинівна Зубіашвілі
Ірина Костянтинівна Зубіашвілі 11 годин тому: «Психологи працюють у різних психологічних напрямах і вони Вам не підійшли. Я запропонувала Вам найпростіші практики, які Ви можете виконати сама. Але потрібна більш глибинна робо»
Володимир Тарасенко
Володимир Тарасенко 16 годин тому: «Доброго дня, Riri! цитата: «Майже 8 місяців тому розійшлась з першим хлопцем. Дуже важко проживала, але зараз уже трохи краще Ще досі підтримуємо контакт, з моєї ініціативи.» С»
Людмила Петрівна Колесник
Людмила Петрівна Колесник 20 годин тому: «Доброго дня! 🌿 Те, що Ви описуєте, — це не просто сум за колишнім партнером. Це ще й потреба у фізичній близькості, теплі, дотиках, відчутті, що поруч є хтось, із ким можна розс»
Питання від: Natulya Вік: 29

как жить пассивному перфекционисту?

Здравствуйте!Меня зовут Наталья.Мне 29.Сколько себя помню систематически страдаю от депрессии,апатии,подавленности.Пыталась разобраться с тем что со мной происходит самостоятельно путём чтения различных статей и просмотров видео психологов. Пришла к выводу что я пассивный перфекционист.,а что дальше с этим делать не знаю.Вот и сейчас у меня угнетённое состояние,подавленность и нет ни к чему интереса.Безразличие ко всему,даже к собственному ребёнку.Не справляюсь с собой.Раньше отвлекалась творчеством.Рисовала карандашом,писала музыку,плела из бисера цветы.Теперь не могу себя заставить ни чем заняться.Заедаю пустоту сладким,заливаю алкоголем.Записалась к психологу,потому что терпеть всё это дальше невозможно и нужно что то делать.Хочется вернуть азарт к жизни,радоваться хотя бы когда есть для этого весомый повод.Помогите?
Вподобали: 1 з 1
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Доброе утро!
Не спешите ставить себе диагноз. Как давно у Вас такое состояние? Были ли какие то стрессовые события до этого? Возможно, что Вам нужна консультация врача психиатра, чтобы поддержать Вас медикаментозно. Если Вы уже записались к психологу, то какую сейчас помощь Вы хотите получить?

Ответ отредактирован автором 07-03-2020 09:37:11

Доповнення від автора питання ·
Хочу дополнить или исключить своё понимание об этом,что бы легче было разобраться у психолога.К психологу записалась но к нему ещё не скоро.А вообще записалась пальцем в небо.С психологом ещё не определилась.
Доповнення від автора питання ·
Состояние у меня это с детства.Думаю причиной этому является воспитание моей матери.
Здравствуйте,
вы приняли правильное решение обратившись к психологу.
Чтение статей и просмотр видео хороши для личного развития, но никак не могут решить проблемы конкретного человека. По настоящему решить проблему может только личная терапия.
Добрий день! Так ви ж записались до психолога! Зосередьтесь на роботі з ним.
Доповнення від автора питання ·
Так ведь и пытаюсь.Я никогда не была у психолога и мне страшно.Боюсь что то не понять или что то упустить,недосказать.Хочу собрать всё в кучку,да и самой в кучку собраться.Что бы было понятней у меня боязень новых людей.Я очень зажимаюсь и комплексую.Чувство неполноценности.
Це буде ваша спроба досягнути бажаного рівня життя через вибір. Страх невідомого це природньо, додайте цікавість і страх стає пригодою "а що з цього вийде". Люди не такі страшні як знається, інколи треба трохи часу щоб за зовнішнім побачити безпечну людину. Як кажуть "перше враження оманливе".
Доповнення від автора питання ·
Спасибо.Постараюсь что бы так и было.
Если Вам страшно обратиться сразу за живой встречей, то попробуйте встретиться онлайн для начала, хотя личные встречи более эффективны. Любая первая встреча может быть волнительная, потому что у Вас пока мало информации. Выбирайте психолога, к которому у Вас лежит душа и с которым комфортно. При первой встрече Вы только сможете лучше почувствовать специалиста и присмотреться к нему. Вам не обязательно сразу все рассказывать. Возможно, что Вам нужно немного больше времени.Вы всегда можете сменить специалиста, это Ваше право. Не бойтесь говорить о своих переживаниях ему
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.