Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Пробачаючи старі образи, з’являється вільний час.»
Питання від: Константин Вік: 22

Навязчивые вопросы

В общем странные вопросы в голове ,я думаю что они иррациональны и люди себе их не задают ,это сводит с ума и почему они у меня в голове я не знаю .
В общем у меня вопросы на счёт того быстро ходить или медленно ,т голове мысль иди быстро потом мысль иди медленно ,мысли мысли мысли ,анализ себя постоянный ,я сам себе задаю вопросы странные ,которые меня изводят и дело в том ,что я не хочу этих мыслей но они заполняют все ,я не могу думать о другом ,начинается паника ,я потею как мочалка ))лицо кидает в жар ,приходят мысли а как я буду идти домой быстро или медленно ,абсурд ,это наверное какой то навязчивый контроль мозговой ,как с этим быть ,как расслабиться и не думать о этой ерунде ?
Может работу поменять ,чтобы таких мыслей не было ?но думаю ,что о себя не убежишь
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Добрый день. Как давно у Вас возникли такие навязчивости? В случае навязчивостей, требуется работа с психотерапевтом, в том случае, если Вы от них страдаете и хотите избавиться
Добрый вечер! То что Вы понимаете, что эти мысли абсурдны, говорит о том, что с Вами все в порядке. В Индии слонам дают в хобот сумку, тащить тележку и т.д., иначе хобот тащит с прилавков все, что попадается на пути. Мозг человека похож на хобот слона, все что приходит в голову, то и думает. Направьте деятельность мозга "в мирное русло", думайте о чем-то другом! Удачи Вам!
Добрый день, вы очень точно определили свои "симптомы" - навязчивые мысли и тревога (вплоть до паники, с задействованной вегетативной систем). С данными проблемами нужно обращаться к психотерапевту, во избежание хронификации.
Алексей Андреевич Ромащук (Николаев) — психолог
Алексей Андреевич Ромащук (Николаев) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Здравствуйте Константин. Подобные навязчивые мысли это проявления ОКР. Есть история об одной сороконожке. Как-то муравей спросил сороконожку, как ты хорошо и стройно перебираешь своими ногами. А с какой ноги ты начинаешь идти? Сороконожка задумалась об этом и не смогла ступить и шагу.
С этим можно разобраться довольно быстро на консультациях психолога очно или онлайн. Главное знать как и проявить настойчивость.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.