Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Валентина Михайловна Жемчужникова
Валентина Михайловна Жемчужникова 2 години тому: «Важен контекст, потому что не совсем понятно, что происходит и почему. По какой причине вы не можете выйти никуда? Как давно такое происходит? Как раньше складывались ваши отнош»
Наталия Павловна Венглинская
Наталия Павловна Венглинская 5 годин тому: «Доброго часу доби! Замало інформації. Розкажіть, будь ласка, через що виникла соціальна ізоляція? Як давно? Ви працюєте? Чим займаєтесь?»
Людмила Петровна Колесник
Людмила Петровна Колесник 7 годин тому: «Вітаю ! Якщо зараз немає можливості часто виходити з дому, важливо не чекати, поки самотність стане ще сильнішою, а поступово створювати для себе регулярні контакти. Підтримува»
Питання від: Nikebb Вік: 30

Сильная тревожность перед началом отношений

Как только пытаюсь начать какие-то отношения с мужчиной, сразу начинаю испытывать сильную тревогу. То есть в переписке все хорошо, а как только фиксируем встречу или я начинаю о ней думать, сразу накрывает тревога, паника, пропадает аппетит, я теряю вес, плохо сплю, сильно переживаю без причины. В итоге отменяю встречу, так как оказываюсь не в состоянии даже прийти. Особых причин для этого нет, это длится с подросткового возраста. Так было прямо с первым парнем, он был очень внимательный и хороший, но меня что-то таким образом пугало и я ушла от него. С тех пор этот сценарий почти всегда повторяется. Как с этим бороться и что делать вообще, отношений нет и их получается невозможно построить.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Доброго дня, Nikebb.
У Вас однозначно запит на індивідуальну терапію. Скажіть, будь ласка, а які у Вас стосунки із батьками (особливо татом)? Які були стосунки ваших батьків як пари? У Вас був сексуальний досвід (якщо так, то чи був він травматичним)? Чи були ситації булінгу чи висміювання збоку однокласників у школі? Можливо в підлітковому віці сталися якісь стресові події чи кардинальні зміни?

Давайте уявимо ситуацію: Ви збираєтеся на побачення. Що найгірше, на Вашу думку, може трапитися?

Ответ отредактирован автором 14-07-2020 13:30:51

Добрый день.
Как у вас в принципе общение с мужчинами проходит, есть ли приятели, друзья среди них? Какие у вас отношения были с родителями в детстве? С вашим папой? Какие отношения между родителями?
Здравствуйте!
Это запрос на индивидуальную терапию. Психолог поможет исследовать тему ваших взаимоотношений с мужчинами вообще. С мужчинами в вашей семье. Родовые истории и легенды на эту тему.
Удачи!
Добрий день! Ви помітили "сценарі" отже припускаєте що подібне повториться. З такою темою краще звертатись на психотерапію індивідуально.
Добрый день. Такие "сценарные" проблемы решаются в формате психотерапии. Это хорошо, что Вы осознаете сценарий, но на то он и сценарий, что всегда есть моменты, лежащие вне осознания, и с этим помогают психотерапевтический контакт, в котором многие проблемы становятся очевидным и от этого, доступными к изменению
цитата:
Как с этим бороться и что делать вообще, отношений нет и их получается невозможно построить.

Понимаете, такие вещи в обычном разговоре, обмене мнениями НЕ РЕШАЮТСЯ, Предстоит исследовать Ваш стиль жизни, укоренившиеся, привычные представления и способы поведения. Находить совместно с психологом более адаптивные формы реализации своих желаний.
Одно явно, что-то Вас останавливает от живого контакта с мужчиной.
Наверное, за этим стоят какие-то сугубо Ваши страхи и опасения.
Только представьте, что произойдет, если Вы все же придете на встречу, начнете общаться?..
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.