Доброго дня, Наталя.
Поставити діагноз здатен лише психіатр, тому рекомендую Вам звернутися, першопочатково до нього (є багато приватних психіатрів, якщо Ви не хочете йти в державний заклад). Якщо психіатр побачить, що це взагалі не його компетенція, то він відправить Вас до психолога (але мені здається, що у Вас точно підвищена тривожність, тому можливо і випише заспокійливе). Водночас, якщо Вам справді поставлять ОКР чи ОКР розладу особистості (бо це також два різні діагнози), то у таких випадках найефективніше працювати комплексно: із психіатром (він назначить Вам заспокійливі препарати для зменшення Вашої тривожності з відповідною діючою речовиною та дозуванням під Ваш випадок) + психологом-психотерапевтом (робота із нав'язливими думками і т. д.). Зазвичай психіатр і психолог-психотерапевт працюють спільно та обговорюють динаміку Вашого стану. Крім цього, ОКР може мати різну ступінь і, відповідно до цього, може робитися різний "упор" на медикаменти чи психологію. Грубо кажучи, ОКР - це надмірне функціонування лобної долі мозку, саме тому Ваші думки не відсіюються автоматично, а Ви можете застрягати на кожній із них та обдумувати її, а далі Ви використовуєте для їхнього контролю обсесії. Власне основна функція тривожності - це передбачення можливих загроз, а саме лобна частка і забезпечує це. Як Ви бачите, проблема біологічна (потрібно зменшити тривожність) + психологічна (завдяки психотерапії у Вас вибудуйться нові "нейронні ланцюги").
Бажаю Вам знайти хороших спеціалістві, удачі!
Ответ отредактирован автором 14-07-2020 18:55:50