У меня непонимающие родители

Уже прошло 3 года с тех пор, как мой папа ушёл из семьи, но все равно пытается поддерживать с нами общение. Его можно описать словами упёртый гипер-опекун со вспыльчивым характером, который любит младшего больше, чем старшего. Я младшая, кстати. Маму можно описать как категоричную упёртую женщину, что бросается из крайности в крайности. Оба они стоят на своём и ни в коем случае не предадут своих идеалов. Они оба достают проблемами моего старшего брата, который сейчас в другой стране, жалуются ему обо всем, и им АБСОЛЮТНО плевать, что брат тоже может что-то чувствовать. Моя гордая Мама обиженная на весь мир, не знает что она сама хочет, ибо она же вроде бы папу любит, но не хочет даже видеть и слышать его. Папа же однажды изменил, почувствовал вкус денег и молодых девушек, поэтому сейчас ухаживает за собой, и орет на брата за каждый его прокол, в то время как меня почти не трогает. Проблема в том, что разорваться не могу я : Мама не хочет, чтобы я с ним общалась, а если буду- она меня из дома выгонит наверное(она угрожала); не буду с папой общаться он меня выследит и будет наяривать пока я не возьму трубку, а потом будет долго и громко кричать. У меня нет никакого выбора, мое мнение не уважают. Что делать с ними, чтобы такого не было