Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
question author 52 хвилини тому: «бля я еще там не договорила почему я вообще упомянула социофобию, короче суть была в том что я страх спутала с агрессией, и теперь тоже хз насчет социофобии, это же будет странно ч»
question author 54 хвилини тому: «ПЕРЕПУТАЛА, не к психологу пошла а к психиатру»
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 1 година тому: «Проблема в том, что парень своим повелением создал Вам невротическое состояние. А в этом случае уже нужна помощь психолога, можно он-лайн. Рекомендации работать не будут. Нужно ме»
Питання від: anya Вік: 17

не знаю что со мной

Здравствуйте ,боюсь выходить на улицу ,испытываю тревожные ощущения которые сложно подавить ,часто ловлю себя на негативных мыслях, нервничаю , оглядываюсь
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Доброе утро! После каких событий и как давно Вы начали так себя чувствовать? "боюсь выходить на улицу ,испытываю тревожные ощущения которые сложно подавить ,часто ловлю себя на негативных мыслях, нервничаю , оглядываюсь."
Доповнення від автора питання ·
Я немного не понимаю как отвечать на этом сайте ,надеюсь ответ придет двоим людям.
Такие мысли начали посещать меня весной /летом 2020 года
Я думаю ,что это из-за того,что мне часто могли рассказать как люди бьют других людей без особой причины , просто потому что им так захотелось
это не нормально.
я не знаю что в голове у человека идущего рядом со мной ,вдруг он сейчас достанет нож и порежет меня ,просто потому что ,ему так захотелось.
Даже группа людей которые просто громко разговаривают заставляет меня нервничать
Я боюсь высказать свое мнение ,потому что вдруг оно кому то не понравится и я получу за это? Боюсь отказать кому то
Боюсь зрительного контакта с незнакомцами
Боюсь пьяных людей
потому что , я не знаю что у них в голове.
Здравствуйте.

Когда Вы отвечаете на этом сайте, ответ виден сразу всем, насчёт этого можно не беспокоиться.

То, что Вы описываете, похоже на фобию. Рекомендую обратиться за помощью к врачу-психиатру для постановки диагноза. Психиатр поможет определить, нужна ли медикаментозная терапия, или достаточно психотерапии.
Записаться к психиатру можно в психоневрологическом диспансере или в частной клинике, в зависимости от желания и возможностей. Если обратитесь, информация об этом не будет известна третьим лицам и Вас не поставят на "учёт", принудительной госпитализации тоже не будет: только консультация и диагностика.
Так же Вам необходима индивидуальная психотерапия (желательно, очно) для работы над преодолением фобии.
Это то состояние, которое требует помощи психиатра и психотерапевта. Рекомендую обратиться очно к этим специалистам, чтобы не мучать себя и сделать свою жизнь более комфортной
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?