Ощущаю постоянное раздражение и неудовлетворение, подозреваю себя на СХУ
Это началось примерно в середине зимы, на меня оказывалось сильное психологическое давление со стороны учебы (у нас идет дистанционное обучение) и родителей, которые требовали постоянное выполнение домашних дел (уборка, готовка, воспитание и репетиторство с младшим братом). На данный момент я не могу делать совершенно всё. Я буквально не могу взяться за обычные дела, такие как выполнение классной работы, уборка своей комнаты. Каждый раз я просыпаюсь с болью в конечностях, словно работала беспрерывно несколько дней и с головной болью. Ощущаю постоянную усталость и сонливость, могу спать по 13-14 часов, но и по 5-6 часов. Думала, что это из-за плохого сна и начала пить снотворные, но ничего не изменилось. Я все также не могу браться за какие-либо дела, мне сложно даже просто сидеть за столом потому что ощущаю постоянную усталость и сонливость. Позже, после 2 месяцев подобного состояния, я решила ввести свои симптомы в поисковик интернета, он показал мне, что симптомы схожи с синдромом хронической усталости, но т.к. это были просто подозрения, я решила, что мне стоит сходить к неврологу или к психологу, потому что меня начало беспокоить мое подобное состояние. Как и положено, я рассказала об этом маме и отчиму, на что они оба ответили по-разному, но одинаково по-глупому. Мать ответила на мои тревожные рассказы так : "наверное, весеннее обострение, попьешь витамины и все нормально будет" ; а отчим ответил так : "ооо, с мальчиками проблема, да, любовь у тебя там" . Конечно, это могло звучать смешно, однако, я не находила это смешным, потому что меня разочаровал тот факт, что они не отнеслись к моему заявлению серьезно. Я подумала, что попить витамины не такая уж и плохая идея, но родители, как должны были, так и не купили мне витамины, а затем и вовсе забыли о том, что я им рассказала. Это меня очень расстроило, мне стало хуже, я не могла встать с кровати, еле хватало сил просто подняться, но иногда порой, когда мое настроение было в полном порядке, я могла делать хоть что-то, к примеру, приготовить завтрак или прибрать комнату, но дальше этого не могла зайти. Так я пролежала около одной или двух недель, родители были недовольны этим, но я не могла ничего поделать. Вчера, к обеду, они пришли домой с криками о том, что мы с сестрой ничем не занимаемся по дому, со скалкой в руках мама прибежала в нашу комнату и ударила несколько раз. Было не так больно, но несколько синяков остались на коже. Затем она схватила ремень и также ударила.
Що означають ці оцінки?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.
Відповіді психологів
Доповнення від автора питання·
Она перестала бить, но начала толкать к двери со словами "уходите из дома". У меня разболелась голова от криков и я схватила телефон, на котором было около 4%, и выбежала в подъезд. У меня не было баланса на телефоне, а также интернета, поэтому я простояла возле двери несколько минут для того, чтобы написать подругам о ситуации и обратиться к ним с просьбой о помощи : приютить на время. Одна из них согласилась и я пошла к ней домой. Я пробыла у нее около 2 часов, затем вторая подруга, которая не была доступна некоторое время, узнала о ситуации и позвала нас к ней. Вдвоем мы вышли из квартиры и отправились к ее дому, гуляли около 3 часов. За это время, мама и сестра (которая, все-таки, решила остаться дома) звонили несколько раз со словами "иди домой", однако, я отказывалась. Когда я отправилась домой к первой подруге, спросила у нее таблетку от головной боли и я ее выпила, но во время прогулки втроём, моя голова начала болеть, но я старалась не подавать виду. Я продолжала ходить до последнего. Когда я оказалось в доме у второй подруги, время близилось к восьми вечера. Мы поужинали и поднялись на второй этаж дома в ее комнату, в одно время у меня, возможно, поднялось давление, потому что пошла кровь из носа. Спустя некоторое время я заметила, что мама отправила голосовое сообщение в пол восьмого. В нем она говорила ласковым голосом, чтобы я шла домой, что они готовят кушать. Моя обида была больше, поэтому я совершенно никак не отреагировала на сообщение, мне наоборот стало только обидней, потому что я ждала не ласковых слов, а извинений. Моя подруга спросила у меня, пойду ли я домой, на что я ответила "нет, я пойду завтра.". Однако, она сказала, что родители только сильнее разозлятся и мне стоит пойти домой, чтобы завтра не стало хуже, но я отказывалась и говорила, что если я сейчас пойду домой, то они как обычно присосутся ко мне со своими вечными поисками каких-то вещей, однако, она говорила, чтобы я их игнорировала. Наш мини спор продолжался где-то полчаса, в конечном итоге, я отправилась домой. Как она и посоветовала, я решила их игнорировать. Придя домой, я сразу же зашла в свою комнату и сидела тихо. Мама зашла спустя 15 минут после моего прихода и пыталась обнять меня со словами "доченька моя нервная, ты ненавидишь маму, да?", но я оттолкнула ее и сидела на своем месте. Она ушла, но через некоторое время зашла уже оба родителя, как обычно, крича о поисках вещи, местонахождение которого я совершенно не знала. Отчим начал спрашивать где эта вещь, но я просто молчала, потому что мне не хотелось ни отвечать им, ни видеть их лица. Однако его голос становился все громче, а тело его придвигалось все ближе к моей кровати, а затем его уроки схватили мой телефон, его голос уже звенел в ушах. Я оттолкнула его и он ушел со словами "пошла она на*ер, зае**ла". Чуть позже я вышла из комнаты и выпила последние таблетки от бессонницы (это были зеленые валерьянки), затем легла в кровать. Я выбросила баночку от таблеток, родители увидев это прибежали ко мне и сцена с отчимом повторилась, но только вдобавок была еще и мама. Они пытались отобрать телефон со словами "это у тебя из-за таблеток болит голова, а бессонница, потому что телефон". Я просто убрала телефон под себя и они ушли, назвав некоторыми словами и сказав, что я должна обижаться на себя. Я не выдержала и меня порвало на слезы, я просто хотела спокойствия, а не вот этого. Я уснула спустя некоторое время, потому что первым делом я решила написать подруге и сказать, что я оказалась права, они никогда не извинятся передо мной.
На данный момент мне нужно к неврологу, однако консультация стоит денег, а после ситуации с родителями я не думаю, что они отвезут меня в больницу. Я без понятия что мне делать в подобной ситуации, поэтому прошу совета.
Доброго дня, Вероніка.
Мені дуже шкода і я співчуваю, що батьки не підтримують Вас та здійснюють психологічне і фізичне насилля. Це жахливо! Ви велика молодчинка, що боритеся за своє психологічне благополуччя. Цілком підтримую Ваше прагнення у звернення до невропатолога, психолога і, можливо, психіатра. Я б Вам рекомендувала звернутися з Вашим запитом до шкільного психолога, можливо він Вам допоможе звернутися у соціальну службу і тоді батьків "змусять" визнати важливість Вашої проблеми і взяти відповідальність за Ваше психічне і фізичне здоров'я, адже вони Ваші опікуни.
Добрый день, Оксана! Я благодарна за Вашу поддержку и сочувствие. Как Вы и посоветовали, я попытаюсь обратиться к школьному психологу и привлечь внимание родителей к своей проблеме. Еще раз благодарю Вас за то, что обратили внимание на мою проблему и оставили комментарий.
Добрый день, Оксана! Я благодарна за Вашу поддержку и сочувствие. Как Вы и посоветовали, я попытаюсь обратиться к школьному психологу и привлечь внимание родителей к своей проблеме. Еще раз благодарю Вас за то, что обратили внимание на мою проблему и оставили комментарий.
Бажаю Вам удачі і вірю у Вас. Ви заслуговуєте на щастя і любов!