Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Яна Дмитрівна Кузик
Яна Дмитрівна Кузик 2 години тому: «Доброго дня. Дуже прикро, що вже такий тривалий час Ваш погляд на себе такий знецінюючий та змушує Вас з критикою та соромом бачити себе та свою діяльність. Це важко, і особли»
Світлана Володимирівна Матюха
Світлана Володимирівна Матюха 4 години тому: «Вітаю. Знаєте, у вашому запиті вже є відповідь -"мені завжди здається". Вам здається, що ви виглядаєте неліпо, що ваші досягнення недостатньо хороші, що інші мають більше права на»
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 4 години тому: «Ваш стан зрозумілий. Ви відчуваєте розпач, страх. Дозвольте відчувати те, що відчувається. Течуть сльози – дозволяйте їм текти, це природна реакція на ситуацію. У будь-якому раз»
Питання від: mirik Вік: 31

скрытые выгоды проблемы

Добрый день,
У меня возник вопрос, как решить вопрос со скрытыми выгодами моей проблемы.
Ситуация: начала ремонт, а он в кривь и вкось, ни как не заканчивается. А в душе гнев, так как есть дискомфорт и ощущение скрытых выгод. Не могу понять что делать с ними. Как вставить себе мозги. Ремонт для меня это освобождение от домашних проблем, от жизненной скуки, разнообразие в жизни. Что с этим делать? За ремонтом следовало замужество и рождение ремонта в моих жизненных планах, но ремонт так перепортил мое виденье на моего спутника (отсутствие напористости, хозяйственности и т.д), что я подозреваю, что одна из скрытых моих выгод, не желание строить семью и быть матерью. Подскажите, пожалуйста, есть ли методики, проработать свои барьеры, и если есть, каким образом. Спасибо.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Нелли Викторовна Дебелая — психолог
Нелли Викторовна Дебелая психолог

Психолог більше не активний на сайті

Здравствуйте, mirik. Методики есть, проработать барьеры можно(и даже нужно!), каким образом? самый оптимальный вариант - очная работа с психотерапевтом. Каждый кулик свое болото хвалит, поэтому рекомендую попробовать работать в направлении позитивной психотерапии. И быстро, и эффективно.

Во всяком случае, вы честны сами с собой - это уже серьезный ресурс. Так что, чем раньше начнете - тем больше у вас будет шансов быть счастливой. Удачного выбора!
...
"За ремонтом следовало замужество и рождение ремонта в моих жизненных планах, но ремонт так перепортил мое виденье"
Перечитайте!)) Фрейд был бы счастлив)).
Думаю Вы правильно определяете проблему. Но решить ее самостоятельно не получиться. Тем самым Вы свои выгоды скрытые только подпитаете.
А работа с психологом с таким стартом онозначно будет успешной.
...
Павел Леонидович Басанский — психолог
Павел Леонидович Басанский психолог

Психолог більше не активний на сайті

Здравствуйте, mirik!
Внутреннее сопротивление или психологический саботаж - весьма распространённое явление. И разобраться с ним лучше всего на очной консультации у психолога. А методики работы с сопротивлением в каждой школе психотерапии, конечно существуют и все они разные. Я рекомендую психодраму как метод. Но вам выбирать.
...
Ок. Я поняла. Здесь необходима очная терапия. Налицо внутриличностный конфликт. Лучше всего, с моей точки зрения подошла бы интегративная терапия (Расстановки). Страх замужества, беременности, сложная защита от этого в виде затяжного ремонта имеют свои корни, которые нужно искать в семейных сценариях. Сложно что-то предполагать без подробного исследования. Но, возможно, ремонт - это еще и посвящение кому-то, кого нет. Скажем, абортированным, умершим братьям и сестрам. Скажем мама абортировала детей, Вы символически разрушаете дом. Такая вот лояльность к маме.
Потом, что страшного в беременности? Риск пережить смерть своего ребенка или погибнуть самой. И тогда, все что угодно, только не это. Например, бесконечный ремонт. Можно было бы эту тему развить, и еще пофантазировать, но без информации, не хотелось бы. С этой темой лучше таки работать очно.
...
Здравствуйте!
Ремонт Вы точно развернули не спроста... Не стоит злиться, что он затянулся, ведь помог увидеть, что есть более глубокая проблема и подтолкнул на серьезные размышления с своем душевном состоянии.
Многое помогут прояснить семейные расстановки по методу Б.Хеллингера и личная работа с психологом.
Не затягивайте. Само не пройдет. Удачи!
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?