Question by:
Юля
Age:
19
Задыхаюсь, когда нервничаю
Здравствуйте! Еще лет с 6-7 меня беспокоит одышка. Мне как бы просто не хватает воздуха. Я проходила очень много обследований и врачи ничего не находили. Как-то недавно один врач предположил, что это связано с моими нервами и попросил меньше нервничать.
Раньше я не связывала свои переживания с одышкой, но постепенно стала присматриваться к этому. У меня сложные период сейчас и я нервничаю очень сильно. И заметила, что при этом я сильно задыхаюсь. Моё дыхание учащается. Но постепенно, когда я успокаиваюсь, то моё дыхание приходит в норму.
Подмечу, что с тех же 7 лет для меня стало нормой, что я задыхаюсь. Это происходит всегда. Мне просто нужно очень глубоко вздохнуть.
И еще добавлю, что я не помню что со мной случилось в 6-7 лет, из-за чего я начала бы задыхаться. У меня было довольно беззаботное детство. Поэтому не вижу причин. У меня было предположение, что я могла что-то в себе повредить, когда упала с качели на спину. Но врачи ничего не нашли. Хоть я и привыкла к одышке, но иногда мне очень тяжело. Я даже плавать не могу из-за одышки. В воде сильнее задыхаюсь.
Как вы думаете, моя одышка вправду связана с моими нервами? Если да, то каким образом это возможно вылечить?
Раньше я не связывала свои переживания с одышкой, но постепенно стала присматриваться к этому. У меня сложные период сейчас и я нервничаю очень сильно. И заметила, что при этом я сильно задыхаюсь. Моё дыхание учащается. Но постепенно, когда я успокаиваюсь, то моё дыхание приходит в норму.
Подмечу, что с тех же 7 лет для меня стало нормой, что я задыхаюсь. Это происходит всегда. Мне просто нужно очень глубоко вздохнуть.
И еще добавлю, что я не помню что со мной случилось в 6-7 лет, из-за чего я начала бы задыхаться. У меня было довольно беззаботное детство. Поэтому не вижу причин. У меня было предположение, что я могла что-то в себе повредить, когда упала с качели на спину. Но врачи ничего не нашли. Хоть я и привыкла к одышке, но иногда мне очень тяжело. Я даже плавать не могу из-за одышки. В воде сильнее задыхаюсь.
Как вы думаете, моя одышка вправду связана с моими нервами? Если да, то каким образом это возможно вылечить?
Liked: 1 from 1
What are these ratings?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.
