Question by:
Алексей
Age:
23
Как избавиться от чувства вины???
Очень часто падает настроение из-за того, что я не могу пересилить себя и показать близким свою любовь, я как буд-то чужой человек им, но время идет, и я начинаю чувствовать что это не так,но я не могу ничего поделать, мне часто кажется что я обижаю кого-то, даже если не сильно обижаю я прикидываю сколько раз я был не прав - это буд-то сводит меня с ума, само собой разумеется что это состояние непостоянно, иногда хочется плакать, нет определенной причины, но слезы не идут, даже комок к горлу не подходит, как буд-то я не могу оправдать ожиданий, того что от меня ждут, я чувствую себя неловко в компании людей, которые счастливы, ощущаю дискомфорт находясь среди них, когда притворяюсь делаю только вред себе, как настроить себя на позитив???
What are these ratings?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.
