Question by:
Ирина
Age:
27
Тоска
Здравствуйте!
На последней работе у меня были сильные перегрузки, я безумно уставала. Начались проблемы со здоровьем,т.к. я была в постоянном стрессе. Нарушился сон, пропал аппетит, сильно похудела. У меня была такая усталость, мне казалось, что в один день я проснусь, а сил не будет встать. Всё время тоскливое настроение. В таком состоянии я еле продержалась 3 месяца и уволилась. Теперь сижу дома, новую работу боюсь искать,т.к. до сих пор не пришла в себя и боюсь. Несмотря на то,что не работаю, настроение не улучшилось. Потеряла интерес к жизни, единственное желание: утром не просыпаться, а вечером поскорее заснуть. Но просыпаюсь рано, чувствую напряжение. Уже нет сил находиться в таком состоянии, страшно злюсь и проклинаю себя за то,что не могу взять себя в руки. Появилась рассеянность, ухудшилась память, забываю элементарные вещи. Пожалуйста, помогите, нет сил уже просто так существовать! Заранее спасибо!
На последней работе у меня были сильные перегрузки, я безумно уставала. Начались проблемы со здоровьем,т.к. я была в постоянном стрессе. Нарушился сон, пропал аппетит, сильно похудела. У меня была такая усталость, мне казалось, что в один день я проснусь, а сил не будет встать. Всё время тоскливое настроение. В таком состоянии я еле продержалась 3 месяца и уволилась. Теперь сижу дома, новую работу боюсь искать,т.к. до сих пор не пришла в себя и боюсь. Несмотря на то,что не работаю, настроение не улучшилось. Потеряла интерес к жизни, единственное желание: утром не просыпаться, а вечером поскорее заснуть. Но просыпаюсь рано, чувствую напряжение. Уже нет сил находиться в таком состоянии, страшно злюсь и проклинаю себя за то,что не могу взять себя в руки. Появилась рассеянность, ухудшилась память, забываю элементарные вещи. Пожалуйста, помогите, нет сил уже просто так существовать! Заранее спасибо!
What are these ratings?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.
