Не могу забыть измену мужа

Здравсвуйте! Это крик о помощи!
В браке 18 лет, 2 детей (5 и 8). Поженились по большой первой любви. Считала, что оба однолюбы. Два месяца назад в одн. обнаружила любовную переписку . Была ошарашена. Муж сказал, что это была игра и никакого отношения к реальности не имеет. Сначала был ласков, просил прощения, оба плакали, я никак не могла смириться. Он разозлился. Ушел в себя, отвернулся.
Потом в его почте нашла еще несколько переписок с разными женщинами. Просто дружеские, с флиртом, со случайной девушкой, и самое - 5 лет назад, когда он бывал по работе в другом городе 3-4раз а в год, он там случайно столкнулся с однокурсницей, и у них завязались отношения. Длились года 3, потом она переехала. Он все отрицает, говорит, что просто дружеские, хотя уже позже я нашла письмо в котором "нежно обнимаю, долго целую". Я все еще надеюсь, что интима не было. Не могу поверить, что он мог на это пойти. Мы много говорили, про верность, про то, что мы друг у друга одни. Мне всегда казалось, что это мне не хватает в отношениях. Надо сказать, что в жизни он человек сдержанный, немногословный. Правда во всех этих переписках он совсем другой. Это тихий омут? Мужчине недостаточно одной женщины?
Сейчас я мечусь. Пыталась с ним поговорить, чтобы между нами не было никаких тайн. Он отказывается. Злиться, что достаю его, мол или забыли или нет. Но не представляю как мы можем разойтись, мы прожили целую жизнь, он мне родной, я не могу дня прожить, чтобы не прижаться к нему. Да и для будущего понимаю, что надо простить, статус разведенной матери-одиночки пугает.
Но реально смириться не могу. Просыпаюсь от слов "долго целую", мысли эти постоянно крутятся. Никак не могу принять это. Он говорит "ошибка, <a href="/interview.php?id=96">кризис среднего возраста</a>, мужская нереализованность, животный инстинкт, к тебе это не имело никакого отношения, я не отождествлял, ты - это ты", но я уже не знаю каким словам верить, а каким нет. А если это была любовь? Он что все мне врет? Хочу залезть к нему в голову и узнать, что у него там. Хочу правды! Сейчас не могу позволить себе даже показать, что думаю об этом. Он сразу злится и отстраняется. Видимо чувство вины бесит. Привык быть в моих глазах героем, "козлом" не нравится. Держу эмоции в себе, в области сердца постоянно волнительное тремоло. Как жить дальше не знаю. Много читала психол. статей, письма писала, сжигала, маленьким мальчиком его представляла, мысленно проблему отпускала, помогает на время, а утром опять просыпаюсь от его предательских слов. Помогите!