«Від душі посміятися та виспатися вволю — ось два найкращі ліки від будь-...»
You are reading a translation of this question from the original language: Ukrainian
Question by: Паула Age: 17

Как успокоиться?

Добрый день.

Работа, общение с родственниками выбивают меня из привычного спокойного ритма жизни. Чаще всего в конце дня, когда, наконец, можно закрыться в собственной комнате, раздражение и злость мешают сосредоточиться на учёбе.

Блуждание в интернете и поглощение различных, образовательных статей, новостей, просмотр новых постов и комментариев к ним помогает забыться, но это не то к чему, как я убеждена, необходимо стремиться, если есть хоть какие-то маломальские способности. Ощущения через некоторое время исчезают, после отпадают напрочь, вместе с мотивацией что-либо делать. Чем дольше засиживаюсь, тем сильнее становиться отупение что ли.

Может я приступаю к делам не с тем настроем? Можно ли загасить злобу, перенаправить на созидание?
Можно ли возненавидеть дело (даже любимое), если начинать его с негативным настроем?
...
What are these ratings?

Question Ratings

Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.

You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.

If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.

For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.

Want to ask a psychologist a question online for free right now?

Psychologists’ answers

There are no answers to this question yet.
This question is archived. New replies are no longer accepted.
Log in or register to answer.