Live:
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 9 hours тому: «Доброго вечора. Те, що Ви пишете про хворобу мами, виб'є з колії кого завгодно. Адже доглядати за людиною з деменцією надзвичайно складно і потребує певних медичних та психологічн»
Валентина Михайловна Жемчужникова
Валентина Михайловна Жемчужникова 11 hours тому: «Вы описываете категоричные представления, убеждения, и фанатично про готовность служить, я ждал ее и тп. И там мало любви, если честно. Потому что вы в голове создали какой-то идеа»
Віталій Вікторович Бондарчук
Віталій Вікторович Бондарчук 12 hours тому: «Це великий крок вперед - помітити, що усвідомленність вже працює, але між «розумію, що відбувається» та «дію по-іншому» є зазор. Це абсолютно природний етап терапевтичного процесу»
You are reading a translation of this question from the original language: Ukrainian
Question by: Кира Age: 20

Как избавиться от ненависти?

Добрый день!

Моя история стара как мир, но мне от этого, к сожалению, не легче. Встречались с парнем полтора года, все это время я была уверена в своем счастье, в том, что мне невероятно повезло и нужно беречь эти отношения. Мне действительно казалось, что это любовь. Все случилось как в анекдоте - он и лучшая "подруга". Для меня это было сильным шоком. Я не понимала как такие близкие люди смогли так меня предать, я ведь была уверена в них больше чем в себе. С трудом простила ее, хоть и не общаемся с тех пор. А его не могу. Никак. Все время думаю об этом, иногда снится, что он погиб или умирает. Когда вижу какое-то удаленное напоминание о нем, например футболку с его любимой муз. группой на случайном прохожем, ненависть просто поглощает меня она перебрасывается на этого случайного прохожего. И так во всем. И на себя злюсь, что столько эмоций ему отдаю. Уже два года прошло, у меня есть молодой человек, хорошие друзья, которым я доверяю, жизнь идет своим чередом. Я никому о своих чувствах не говорю, но эта ненависть разрушает меня. Помогите мне, как его простить и забыть? Я не могу так больше.

Спасибо заранее.
...
What are these ratings?

Question Ratings

Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.

You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.

If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.

For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.

Want to ask a psychologist a question online for free right now?

Psychologists’ answers

There are no answers to this question yet.
This question is archived. New replies are no longer accepted.
Log in or register to answer.