Question by:
Анастасия
Age:
22
Как избавиться от чувства вины ?
Доброго времени суток! Произошла такая ситуация: изменила парню, с которым была в отношениях отправив далеко не самую свою приличную фотографию другому парню, до конца объяснить себе почему именно так поступила не могу. В результате с парнем мы расстались, мне конечно не хотелось такого расставания, но сама виновата в том, что не смогла сдержать какой-то порыв, погоревала какое-то время, вроде легче стало, но вот когда вспоминаю он самом парне - часто нахлынывают эмоции отрицательные и иногда слезы вместе с ними и гложет чувство вины. Я осознаю, что мой поступок мне больше чести не делает, может мы с этим парнем в какой-то мере и не подходили друг к друга, да и будущего я с ним не видела, но успела привязаться, да и не хотела ему делать больно и себе тоже. С того самого времени виню себя в случившемся, понимаю, что поступила плохо, но хочется уже двигаться дальше и попытаться себя простить, а не не получается. Как избавиться от постоянного чувства вины?
What are these ratings?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.
