У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Как избавиться от чувства вины ?

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Как избавиться от чувства вины ?
Доброго времени суток! Произошла такая ситуация: изменила парню, с которым была в отношениях отправив далеко не самую свою приличную фотографию другому парню, до конца объяснить себе почему именно так поступила не могу. В результате с парнем мы расстались, мне конечно не хотелось такого расставания, но сама виновата в том, что не смогла сдержать какой-то порыв, погоревала какое-то время, вроде легче стало, но вот когда вспоминаю он самом парне - часто нахлынывают эмоции отрицательные и иногда слезы вместе с ними и гложет чувство вины. Я осознаю, что мой поступок мне больше чести не делает, может мы с этим парнем в какой-то мере и не подходили друг к друга, да и будущего я с ним не видела, но успела привязаться, да и не хотела ему делать больно и себе тоже. С того самого времени виню себя в случившемся, понимаю, что поступила плохо, но хочется уже двигаться дальше и попытаться себя простить, а не не получается. Как избавиться от постоянного чувства вины?
Вопрос от: ; Возраст: 22


психолог онлайн
Анастасия, здравствуйте. Так вы расстались со своим парнем потому что изменили ему или потому что фотографию отправили?

👍 рекоммендовать:

02-11-2015 21:39:02Дополнение от автора
Потому, что фотографии отправила


психолог онлайн
Вы ему сами рассказали о фотографии или он узнал каким-то образом?
Кто был инициатором расставания?

👍 рекоммендовать:

02-11-2015 21:49:26Дополнение от автора
Я сама ему рассказала, при чём буквально через день после произошедшего. Он был инициатором принятия данного решения


психолог онлайн
Может быть вы хотели расстаться, но не могли быть инициатором и нашли именно такой способ?

👍 рекоммендовать:

02-11-2015 21:57:49Дополнение от автора
Я думала о том, что подсознательно хотела закончить отношения, но из-за страха отпустить человека к которому привязался не решалась сделать этого сама


психолог онлайн
Как давно произошло ваше расставание? И что вы думаете о том, как он переживает ваше расставание?

👍 рекоммендовать:

02-11-2015 22:07:35Дополнение от автора
Прошло не больше, чем 1,5 месяца( встречали мы также не много - 2,5 месяца). Мне сложно судить о том, что думает этот молоды человек, было, что он оказывает заботу, а бывало показывает полную индифферентность по отношению к тебе и твоим чувства


психолог онлайн
Так вы чувствуете вину за расставание или за то, что отправили "далеко не самую свою приличную фотографию другому парню" ?

👍 рекоммендовать:

02-11-2015 22:28:43Дополнение от автора
Чувствую вину за то, что может и не хотела быть с парнем, но рассталась именно в такой способ и как бы стала плохой, мягко говоря, в его глазах


психолог онлайн
Может вам трудно переживать свою неидеальность? Вы не имеете право на ошибочный поступок?

👍 рекоммендовать:

02-11-2015 22:39:30Дополнение от автора
Наверное вы правы. Получается так, что когда вижу этого парня онлайн или всплывает его фигура в разговоре, вспоминаю об этом случае и не удается избежать ощущения виновности за случившееся, кажется, что хуже меня не может быть


консультация психолога
Вот это и важно понять.

Что если мы идёт на какую либо измену (проявляем не поддельный интерес другому) значит мы больше ничего не испытываем к нынешнему партнёру. Всё это на уровне под сознания.

Если сможете понять это, сумеет себя более не корить.

Ответ отредактирован автором 02-11-2015 22:42:33


👍 рекоммендовать:

02-11-2015 22:45:34Дополнение от автора
Спасибо большое :) Я задумывалась об этой стороне вопроса, но считала, что иду лишь повод, что приуменьшить свою вину

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться

Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

Чтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.


Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Похожие онлайн консультации

Психологічний аналіз творів
Твій щасливий одяг
книгаТвій щасливий одяг теми: вибір принятие себя психотерапия
Поміж сірих сутінків
книгаПоміж сірих сутінків теми: вибір смысл жизни травма
Такса
фільмТакса теми: відносини любовь психоанализ
qr