не знаю даже как обьяснить

Ситуация такая,у меня проблемы с животом и скорее всего психикой,спросите вы как такое может быть связано?
А легко,я не могу ходить в туалет по большому когда рядом кто-то есть,даже близкие родственники,я сижу на туалете,мне хочется но я слышу что за стенкой есть допустим папа,когда я слышу как он удаляется в зал,я все равно думаю что он сейчас думает что я в туалете и нечего не могу сделать,со временем начинаются боли.
Проблема номер 2,из-за проблем с животом мне нужно выпускать газы,когда я у девушки я вообще не могу делать это при ней,а убежать в другую комнату я не успеваю,и я так могу терпеть 3-4 часов а то и больно покаместь живот не становится большим а боли терпеть становится все сложнее,не знаю что делать к кому обратится,мне стыдно об этом вообще кому-то говорить.