Зависимость от новостей
У меня какая то зависимость от новостей. От телевидения я избавился. ТВ я не смотрю уже около 10 лет и самого телевизора у меня нет и договор я в этом году разорвал с кабельным оператором. Но в СМИ в интернете у меня пока не получается. В моем случае youtube вытеснил телевизор. Но дело в том что в новостях очень много негатива который на меня действует. мне кажется что 80% новостей негативные. Убийства, изнасилования, грабежи, коррупция. Я не понимаю зачем писать об этом неужели в жизни тех кто об этом пишет нет ничего положительного?
Это превратилось в какую то манию читаю каждый день все время свободное по сути уделяю чтению новостей. Найти какой то выход пока не получается единственное что нашел читать книги. Из последнего прочитанного "Портрет Дориана Грея" и "Анна Каренина".но на 100% это не помогает все равно кажется что если я не узнаю новости то я что то упущу. пока провести даже 1 день чтобы не прочитать новости невероятно трудно.
поэтому вопрос к психологам какой на ваш взгляд выход из подобной ситуации
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.