Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Світ емоційного шантажу складний і заплутаний. Деякі шантажисти, викорис...»
Питання від: Віола Вік: 38

Тривожність

Добрий день
Дуже тривожна,за все переживаю,прокручую різні варіанти в голові,роздуваю проблему там де її немає.Вдома декілька раз перевіряю все, поки виходжу з дому.Погано сплю.
Мене це дуже напрягає
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Тривожність, нав'язливі думки - все це наслідок ОКР (обсесивно-компульсивного розладу).
У кожної людини в якийсь момент життя бувають нав'язливі ідеї. Наприклад, часто буває так, що вона іноді двічі перевіряє плиту або замки. Але ОКР - це екстремальніше. Воно заважає нормальному життю та діяльності.
Причини ОКР можуть бути різні – від дитячих психологічних травм до стресів у дорослому житті.
Найбільш поширений план лікування ОКР включає психотерапію (розмовну терапію).
Психотерапія спрямована на те, щоб допомогти Вам виявити та змінити нездорові емоції, думки та поведінку. При психотерапії Ви працюватимете з фахівцем із психічного здоров'я – з психологом.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.

Пов'язані матеріали

Більше питань та статей на цю тему.

Пов'язані питання