Как справится с паникой?

Добрый вечер, подскажите пожалуйста.
Более года назад переехала в большой город для обучения в вузе. Все было хорошо. Очень много знакомых с нашего городка тоже сюда подались . Поэтому грустить изначально не приходилось, да и парень постоянно приезжал. Завела много хороших знакомых.
Через пол года он переехал ко мне . Мы сняли квартиру. Но счастье было не долгим. Я общаюсь со многими парнями и его это жутко раздражало. Постепенно начала замечать что наше общение сводится к нравоучениям. Пыталась исправиться . Сократило общения до минимума. Но когда стали проводить больше времени вместе осознала-это не моё. Летом попросила у него прощения, собрала вещи и уехала к себе в родной городок что б обдумать все. И пришла к выводу: нужно заканчивать.
Одна я была не долго. В один из прекрасных вечеров познакомилась с моим будущим мужем. У нас быстро все закрутилось. В общем была как в сказке.
Он даже нашёл способ и перебраться в город, в котором я учусь.
Через несколько месяцев - предложение. Конечно же я не могла сказать нет. Ведь это именно тот человек, который мне необходим.
Но оказалось сдесь у него много работы и видимся мы очень-очень мало. На меня свалились обязанности за поиск нового жилья. Работа с кучей бумажек и прочие мелочи. Да еще и учись хорошо. Ведь стипендию не охота терять.
Профессия у нас довольно интересная но сложная поэтому на выполнение заданий уходит много времени и нервов. Хотя, пока все получается.
Но, несмотря на это меня одолевает жуткая паника без причины. Постоянная бессонница и страх(сама не понимаю чего). Это происходит когда мужа долго нет рядом. Подскажите откуда эта паника и как с ней справиться?