В сильной ремиссии болезни цепляюсь к бывшему. Я - абьюзерка, что с этим делать?

Здравствуйте! Несколько месяцев назад я рассталась с парнем. Это было тяжело, и только недавно меня стало попускать, я перестала часами плакать по нескольку раз в неделю и тосковать по нему.
Но тут вдруг я заболела. Причем ровно тем же и с такими же последствиями, как и в период наших отношений (я попала в больницу). И меня просто-напросто накрыло. Дикая тяжесть в грудной клетке, часто ощущение, что нечем дышать, состояние паники. Все дело в том, что эту мою болезнь ведут другие врачи, которым я не доверяю. Плюс, обнаружили еще одно нехорошее ухудшение здоровья. Но вопрос не о том. Дело в том, что с начала болезни, а особенно после попадания в больницу я стала сильно скучать по бывшему. Я в нем очень нуждаюсь. Постоянно вспоминаю, как он приходил, как поддерживал ежедневными переписками, как меня это держало на плаву.
Сейчас мы с ним вроде как друзья. Периодически парой фраз онлайн перекидываемся. И вот я стала ему писать о своей болезни, ожидая, его поддержку, сочувствие. Но этого я не увидела. В ответ вместо этого он просто иронизирует, часто игнорирует мои сообщения. А я в отчаянии цепляюсь, реву, мне становится хуже.
Я знаю, что в отношениях я часто была абьюзеркой. Я манипулировала парнем, часто кричала и прочее. От того мы и расстались.
Но что делать теперь? Я снова воссоздаю в уме образы наших идеальных отношений, вспоминаю самые теплые моменты. Знаю, что ничего не вернуть. И человеку это надоедает. Он-то не обязан выслушивать меня, терпеть мои слезы и давать мне поддержку. А я, помня о прошлом, именно этого и жду.
Как быть? Мне очень плохо. Моя болезнь ухудшается с нарастанием стресса. Больше даже не с кем поговорить, подруги/знакомые либо заняты, либо говорят, что я все себе напридумывала и прекратила парить им мозг. В больнице меня проведала только мама - за тридевять земель приехала. А я все жду того, кому я не нужна.