Паника и страх.

Паника и страх.


Всем зарасти... Доктор вот в чем проблема - я никак не могу избавится от атак паники. и все это уже начинает походить на паранойю. я боюсь самых близких мне друзей я боюсь новых контактов. у меня постоянное чувство что меня кто-то замочит. постоянный страх смерти. и мысли в голове дурные. все постоянно связанно с насилием, врачи давали мне диазепамы валиумы и прочие лекарства, но я сам перестал принимать потому что нет прогресса, один <a href="/">психолог</a> сказал что мне нужно уничтожить причины вызывающие постоянные стрессы но я не могу это сделать потому что в таком случи мне придется отдалиться от моей семьи. Я и так в доме только ночь провожу а вне дома постоянный страх смерти. Я уже не знаю что делать я даже пару раз думал начать колоться чтоб обо всем забывать. Что посоветуете? Страх смерти идет из прошлого из детства и по кое каким причинам я не могу все рассказывать психологам я не уверен в их преданности. А так понимаю что с ума схожу.