Что мне с этим делать?

Здравствуйте!такая ситуация..Мне 26 лет,замужем в браке 5 лет,а живем вместе почти 10 лет. детей нет.Проблема в том что я не могу контролировать себя. Перепады настроения,мне часто кажется что мир против меня,до 20 лет я была послушной и примерной девочкой,училась на повара-кондитера, не доучилась ..ушла.Были конфликты с одногрупниками и дома с семьей мужа. поддержки от мужа не было..она только спустя 8 лет появилась..но толку уже нет,т.к у меня появилась проблема с алкоголем. в одного могу выпить 1,5 литра пива мне этого хватает,но при моем весе 43 кг это очень много. Сначала я пила после конфликтов,потом стала просто пить потому что хочется( у меня в бошке такая мысль, а ну раз детей нет,то надо гулять пока молодая) я знаю что это глупые мысли,я прекрасно понимаю что алкоголь вреден но я не могу себя контролировать,будто меня две. пью я раз в месяц бывает и дольше не пью.. И с мужем у меня проблемы,я люблю его и не хочу его терять,но мне не нравится что он часто говорит что мне делать ему 34 года. из-за этого я не чувствую себя важной,мне бы хотелось чтобы он хоть иногда считался с моим мнением. Хотя ему кажется что он наоборот со мной соглашается,да бывает но блин раз в пол года..Я понять не могу что со мной не так,и что мне с этим делать? были даже попытки суицида..Потому что я просто ненавижу себя..И работать у меня не получается..Хотим завести ребенка,но сначала надо бросить пить и курить,вот как мне с этим справится?