Боязнь остаться одной, имея отменное чувство юмора смеяться вовсе не хочется

Мне 38 лет, как- то сложно понять в какой момент жизни я упустила что-то важное и главное в своей жизни?! В погоне за карьерой, я упустила семью. Или в погоне быть примерной женой, упустила быть самой любящей матерью. Или переживши тяжело развод, разочаровалась так сильно, что настал период бояться одиночества. При всей моей общительности, я становлюсь колючей. Быть может это защитная реакция? А быть может женщина пережившая боль и разочарование от любимого человека?! И передо мной стала стена, я не могу её одолеть самостоятельно. И эта стена меня всё больше изолирует к одиночеству. А быть может мне просто хочется для кого-то быть мамой, для кого-то женой... но, тут стена. И взгляд уже не как в 17 лет озорной и беспечный, сквозь призму бытия протекают минуты, которые сильнее усиливают одиночество. И началась боязнь.. но не смотря на это я стараюсь улыбаться, радоваться жизни. Но у меня это плохо получается и чем больше я стараюсь, тем сильнее я себя заматываю в кокон. В кокон одиночества. Наверное, настал этот миг, когда мне нужна помощь психолога. Просто началась шататься голова, сделала мрт всё нормально, сказали это нервы. Что-то пережила и это оставило свой след. Что-то?!? Это развод, полгода я как овощ лежала на полу, практически ничего не ела, отключила телефон и не с кем не хотела говорить. Ради родных, которые уже стали переживать, я встала снова. Два года жила за границей, чтоб тяжелым трудом зализать раны. Не знаю почему, но плачу, наверное больно вспоминать. Но мне надо об этом сказать, раз я решилась обратится к вам. Я привыкла к одиночеству и это меня самый больше пугает. Я не позволяю себе быть любимой и счастливой женщиной, и судьба мне не даёт этого. А как?!? Я же не могу по другому. Я не знаю, что такое быть счастливой и как стать ею? Как найти себя и обрести семью? Как стать счастливой вопреки всему? Если Вы мне поможете буду очень признательна 🌼