Отношения с отцом

Мой отец большую часть своей жизни был алкоголиком. Родители развелись, когда я была в 6 классе. Я жила с мамой. Я никогда не знала отеческой любви, поддержки. Очень много болезненных воспоминаний, и обид, которые я не могу забыть...
Мы с мужем сейчас живем в одном доме с отцом (дом мой, остался в наследство).
Уже несколько лет, как отец не пьет. Наладилось более-менее норм общение. Но по большей части, живем, как соседи в коммуналке. Стараемся не пересекаться - если кто-то из нас есть на кухне, другой туда не заходит. У мужа с отцом отношения никакие. Мой муж его не уважает, и я его понимаю (из-за его пьяных выходок, кражи денег у меня и т.д.)
Мой муж летом долго отсутствует дома из-за работы. Когда возвращается, у отца портиться настроение, ходит с недовольным лицом.
Это очень на меня влияет. Я как будто считываю его эмоции, у меня портиться настроение, и часто я срываюсь на муже(((. В глубине души я начинаю нервничать, боюсь его(отца), хотя и понимаю, что физически он меня не обидит. Я прям не хочу с ним лишний раз сталкиваться в доме, чтобы не слышать его недовольное "привет" сквозь зубы.
Так бывает не постоянно. Он общается, в принципе, нормально. Обычно, когда ему что-то нужно. То есть, мы не разговариваем в плане " как дела, как прошел твой и т.д."
Как мне перестать испытывать этот внутренний страх, я устала... Простите, если сумбурно описала свои чувства, не могу больше держать это в себе