Question by:
Kate289
Age:
13
Не могу побороть зависимость от телефона.
Добрый день, уже который раз я замечаю что телефон оказывает слишком негативное на меня влияние. Если я сижу больше 5 часов в день, я становлюсь невнимательной, плохо всё запоминаю, нервная и т.д. Вчера я провела 12 часов за телефоном хотя обещала себе не сидеть много в нём.
В принципе, если удалить Инстаграм то я буду сидеть на половину меньше т.к обычно я провожу много времени именно за ним а также рисую в приложении. Но есть одна проблема. Я не могу удалить его т.к это единственный источник общения с моей подругой по интернету, из-за которой, собственно, я там зависаю. Что делать?
В принципе, если удалить Инстаграм то я буду сидеть на половину меньше т.к обычно я провожу много времени именно за ним а также рисую в приложении. Но есть одна проблема. Я не могу удалить его т.к это единственный источник общения с моей подругой по интернету, из-за которой, собственно, я там зависаю. Что делать?
What are these ratings?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.
