Я не могу из этого выбраться

Я не хочу просить помощи у родителей, поэтому пишу тут.У меня много страхов и комплексов. Я боюсь выйти на улицу, боюсь общаться с людьми и постоянно думаю о своей внешности.Постоянно чувствую пустоту, иногда могу резать себя, но понимаю что потом шрамы выглядят убого. Мне так плохо, что я плача могу разбить голову об стену , но такие приступы редкость, обычно веду себя как овощ. Были попытки суицида, один раз даже все почти получилось, я помню как встала и все было очень размито.Мама нашла все упаковки таблеток и мы пошли к психиатру, врач лишь посмеялся и сказал что это подростковое. Чувствую себя чуть счастливее когда немного выпиваю с подругой, но это уже тоже не выход. Я даже не могу дать этому всему причину, я пыталась в один день встать и начать делать что-то, у меня было все хорошо где-то недельку, а потом все по новой.И нет, я не ною, это первый раз когда я вообще кому-то решила сказать