Я боюсь потерять близкого человека, что делать?

Здравствуйте! Помогите мне, пожалуйста, я сама, кажется, не справляюсь.
В ближайший понедельник моя мама ложится на операцию, и я, кажется, уже извелась больше, чем она сама. Она - единственный человек, который у меня остался на свете, и я до умопомрачения боюсь ее потерять. Это просто бред, но меня мучают плохие предчувствия, снятся плохие сны, и общее состояние ужасное - я боюсь ее потерять, и сама себя мучаю.
Сразу скажу, что оснований для паники мало. Анализы и показания у нее нормальные, врач прекрасный, операция относительно простая, но! Есть миллиард вещей, которых я могу бояться, и которых с успехом боюсь. Например, боюсь общего наркоза (ей 62 года, и я в ужасе при мысли о том, как она его перенесет), меня пугает, что операция пойдет плохо... Я успокаиваю себя и убеждаю, но ничего не выходит.
Я очень боюсь, помогите мне, пожалуйста. Может быть, есть какие-то методы борьбы с плохими предчувствиями, со страхом?
Я знаю причины своего страха. Так получилось, что у нас вот уже лет шесть подряд в семье постоянно что-то происходит. Вначале мучились, когда папе делали операцию (страшную и тяжелую - не в пример маминой), через два года он умер, потом мама сломала руку, потом ей делали одну операцию (очень простую, под местным наркозом, и она прошла просто идеально) и сейчас вот будут делать другую... Получается какой-то замкнутый круг страхов, и я просто боюсь, что в этот раз не выдержу.