You are reading a translation of this question from the original language: Ukrainian
Question by:shsh Age: 17
не понимаю что со мной
не буду забегать далеко в прошлое, просто скажу, что в связи с экзаменами летом, я подавляла в себе все негативные эмоции, жила с постоянными мыслями «все хорошо, все хорошо, все хорошо» в голове и не давала ни одной негативной идее проскочить. И вот я поступила, но все ещё продолжаю это делать. На самом деле я не чувствую себя счастливой, я ничего не чувствую, я иногда забываю улыбаться и смеюсь всегда не потому что мне смешно, а потому что надо, меня перестали интересовать контакты с людьми, разговоры по душам и прочее. Также, у меня остались комплексы по поводу внешности, но меня перестало волновать в какой одежде и с какими волосами я выхожу на улицу и перестало волновать, что обо мне подумают прохожие люди. Были какое-то время навязчивые мысли, а также имеются проблемы с самоповреждением. Ещё около полугода назад замечала небольшую дереализацию, а сейчас не узнаю себя на фото, видео, везде разная и везде как-будто другой человек, не я. До этого, зимой, я могла признавать свои проблемы, плохое самочувствие, не отвергала свои чувства и принимала их, но сейчас даже наедине с собой не могу признать, что у меня есть какие-то проблемы. Возможно все действительно решилось и моя жизнь просто меняется к лучшему, а я пока не привыкла чувствовать себя хорошо и ищу везде подвох. Как-то так, даже сейчас я не совсем понимаю, зачем это пишу. А, ну и ещё, постоянное чувство вины съедало меня изнутри, хоть сейчас я и стала переносить все легче, но периодически чувствую себя виноватой перед родителями, друзьями за все, любое слово, движение, вздох. И из этого вырастает ненависть к себе. Раньше очень часто тревожилась, сейчас тоже бывают подобные моменты, но я как-то попроще все переношу. Также присутствуют навязчивые мысли, но не постоянно. Прошлой зимой они тоже были, такие громкие, что я не могла заснуть и приходилось включать какое-то видео, чтобы перебить их. В прошлый учебный год был период, когда я плакала каждый день, случались истерики по поводу учебы, ненависти к себе или наоборот от жалости к себе. Сейчас такого не наблюдаю, возможно потому что я поступила в другое учебное заведение и меня устраивает обстановка. Ощущение пустоты в душе, как будто не чувствую счастья. В основном я не чувствую ничего или тревогу, и ищу поводы, как для хорошего, так и для плохого настроения. Не могу рассказывать о проблемах друзьям, очень скрытная в этом плане, потому что после того, как я расскажу им что-то не в шуточной форме, я чувствую себя ещё хуже.
What are these ratings?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.
Psychologists’ answers
There are no answers to this question yet.
This question is archived. New replies are no longer accepted.