У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?

Первыми сломались те, кто верил, что скоро все закончится. Потом – те, кто не вери...

не понимаю что со мной

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » не понимаю что со мной
не буду забегать далеко в прошлое, просто скажу, что в связи с экзаменами летом, я подавляла в себе все негативные эмоции, жила с постоянными мыслями «все хорошо, все хорошо, все хорошо» в голове и не давала ни одной негативной идее проскочить. И вот я поступила, но все ещё продолжаю это делать. На самом деле я не чувствую себя счастливой, я ничего не чувствую, я иногда забываю улыбаться и смеюсь всегда не потому что мне смешно, а потому что надо, меня перестали интересовать контакты с людьми, разговоры по душам и прочее. Также, у меня остались комплексы по поводу внешности, но меня перестало волновать в какой одежде и с какими волосами я выхожу на улицу и перестало волновать, что обо мне подумают прохожие люди. Были какое-то время навязчивые мысли, а также имеются проблемы с самоповреждением. Ещё около полугода назад замечала небольшую дереализацию, а сейчас не узнаю себя на фото, видео, везде разная и везде как-будто другой человек, не я. До этого, зимой, я могла признавать свои проблемы, плохое самочувствие, не отвергала свои чувства и принимала их, но сейчас даже наедине с собой не могу признать, что у меня есть какие-то проблемы. Возможно все действительно решилось и моя жизнь просто меняется к лучшему, а я пока не привыкла чувствовать себя хорошо и ищу везде подвох. Как-то так, даже сейчас я не совсем понимаю, зачем это пишу. А, ну и ещё, постоянное чувство вины съедало меня изнутри, хоть сейчас я и стала переносить все легче, но периодически чувствую себя виноватой перед родителями, друзьями за все, любое слово, движение, вздох. И из этого вырастает ненависть к себе. Раньше очень часто тревожилась, сейчас тоже бывают подобные моменты, но я как-то попроще все переношу. Также присутствуют навязчивые мысли, но не постоянно. Прошлой зимой они тоже были, такие громкие, что я не могла заснуть и приходилось включать какое-то видео, чтобы перебить их. В прошлый учебный год был период, когда я плакала каждый день, случались истерики по поводу учебы, ненависти к себе или наоборот от жалости к себе. Сейчас такого не наблюдаю, возможно потому что я поступила в другое учебное заведение и меня устраивает обстановка. Ощущение пустоты в душе, как будто не чувствую счастья. В основном я не чувствую ничего или тревогу, и ищу поводы, как для хорошего, так и для плохого настроения. Не могу рассказывать о проблемах друзьям, очень скрытная в этом плане, потому что после того, как я расскажу им что-то не в шуточной форме, я чувствую себя ещё хуже.
Вопрос от: ; Возраст: 17



психолог онлайн
Добрый день.
Попросите ваших родителей отвести вас к психотерапевту на приём, здесь, на форуме, сложно понять причину и дать дельный совет. Удачи вам!

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Советы посетителей

Ещё нет комментариев. Вы можете быть первым, кто предложит автору какой-либо совет.

Чтобы прокомментировать, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Наши психологи

психолог Ирина
психолог Нiна
психолог Яна
психолог Юлия

Похожие онлайн консультации

15-07-2021 Не понимаю, что со мной происходит
05-06-2021 Я не понимаю что со мной происходит..
20-02-2021 я абсолютно не понимаю что происходит со мной.
07-02-2021 Не понимаю что со мной
03-01-2021 Не понимаю что со мной происходит, и не знаю как давно это случилось со мной
21-11-2020 Как бы? Не понимаю свою мать и ее поведение со мной.
20-11-2020 я не понимаю, что со мной
28-09-2020 Не понимаю что со мной, и как все исправить в отношениях
17-09-2020 Как побороть, что делать, не понимаю почему это происходит со мной,
04-07-2020 Не понимаю что делать и что со мной
Интервью с психологами
Интервью с психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

высказалось: 5

Интервью с психологами Если ребенок не хочет учиться

Почему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?

высказалось: 9

Интервью с психологами Сексуальная несовместимость - миф или реальность?

Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?

высказалось: 8

Рекоммендуем

Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

qr