Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
«Мы уязвимые, но не слабые. Многие не понимают разницы.»
Вопрос от: shsh Возраст: 17

не понимаю что со мной

не буду забегать далеко в прошлое, просто скажу, что в связи с экзаменами летом, я подавляла в себе все негативные эмоции, жила с постоянными мыслями «все хорошо, все хорошо, все хорошо» в голове и не давала ни одной негативной идее проскочить. И вот я поступила, но все ещё продолжаю это делать. На самом деле я не чувствую себя счастливой, я ничего не чувствую, я иногда забываю улыбаться и смеюсь всегда не потому что мне смешно, а потому что надо, меня перестали интересовать контакты с людьми, разговоры по душам и прочее. Также, у меня остались комплексы по поводу внешности, но меня перестало волновать в какой одежде и с какими волосами я выхожу на улицу и перестало волновать, что обо мне подумают прохожие люди. Были какое-то время навязчивые мысли, а также имеются проблемы с самоповреждением. Ещё около полугода назад замечала небольшую дереализацию, а сейчас не узнаю себя на фото, видео, везде разная и везде как-будто другой человек, не я. До этого, зимой, я могла признавать свои проблемы, плохое самочувствие, не отвергала свои чувства и принимала их, но сейчас даже наедине с собой не могу признать, что у меня есть какие-то проблемы. Возможно все действительно решилось и моя жизнь просто меняется к лучшему, а я пока не привыкла чувствовать себя хорошо и ищу везде подвох. Как-то так, даже сейчас я не совсем понимаю, зачем это пишу. А, ну и ещё, постоянное чувство вины съедало меня изнутри, хоть сейчас я и стала переносить все легче, но периодически чувствую себя виноватой перед родителями, друзьями за все, любое слово, движение, вздох. И из этого вырастает ненависть к себе. Раньше очень часто тревожилась, сейчас тоже бывают подобные моменты, но я как-то попроще все переношу. Также присутствуют навязчивые мысли, но не постоянно. Прошлой зимой они тоже были, такие громкие, что я не могла заснуть и приходилось включать какое-то видео, чтобы перебить их. В прошлый учебный год был период, когда я плакала каждый день, случались истерики по поводу учебы, ненависти к себе или наоборот от жалости к себе. Сейчас такого не наблюдаю, возможно потому что я поступила в другое учебное заведение и меня устраивает обстановка. Ощущение пустоты в душе, как будто не чувствую счастья. В основном я не чувствую ничего или тревогу, и ищу поводы, как для хорошего, так и для плохого настроения. Не могу рассказывать о проблемах друзьям, очень скрытная в этом плане, потому что после того, как я расскажу им что-то не в шуточной форме, я чувствую себя ещё хуже.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Добрый день.
Попросите ваших родителей отвести вас к психотерапевту на приём, здесь, на форуме, сложно понять причину и дать дельный совет. Удачи вам!
...
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?