Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Покажіть мені психічно здорову людину, і я вам її вилікую.»
Питання від: shsh Вік: 17

не понимаю что со мной

не буду забегать далеко в прошлое, просто скажу, что в связи с экзаменами летом, я подавляла в себе все негативные эмоции, жила с постоянными мыслями «все хорошо, все хорошо, все хорошо» в голове и не давала ни одной негативной идее проскочить. И вот я поступила, но все ещё продолжаю это делать. На самом деле я не чувствую себя счастливой, я ничего не чувствую, я иногда забываю улыбаться и смеюсь всегда не потому что мне смешно, а потому что надо, меня перестали интересовать контакты с людьми, разговоры по душам и прочее. Также, у меня остались комплексы по поводу внешности, но меня перестало волновать в какой одежде и с какими волосами я выхожу на улицу и перестало волновать, что обо мне подумают прохожие люди. Были какое-то время навязчивые мысли, а также имеются проблемы с самоповреждением. Ещё около полугода назад замечала небольшую дереализацию, а сейчас не узнаю себя на фото, видео, везде разная и везде как-будто другой человек, не я. До этого, зимой, я могла признавать свои проблемы, плохое самочувствие, не отвергала свои чувства и принимала их, но сейчас даже наедине с собой не могу признать, что у меня есть какие-то проблемы. Возможно все действительно решилось и моя жизнь просто меняется к лучшему, а я пока не привыкла чувствовать себя хорошо и ищу везде подвох. Как-то так, даже сейчас я не совсем понимаю, зачем это пишу. А, ну и ещё, постоянное чувство вины съедало меня изнутри, хоть сейчас я и стала переносить все легче, но периодически чувствую себя виноватой перед родителями, друзьями за все, любое слово, движение, вздох. И из этого вырастает ненависть к себе. Раньше очень часто тревожилась, сейчас тоже бывают подобные моменты, но я как-то попроще все переношу. Также присутствуют навязчивые мысли, но не постоянно. Прошлой зимой они тоже были, такие громкие, что я не могла заснуть и приходилось включать какое-то видео, чтобы перебить их. В прошлый учебный год был период, когда я плакала каждый день, случались истерики по поводу учебы, ненависти к себе или наоборот от жалости к себе. Сейчас такого не наблюдаю, возможно потому что я поступила в другое учебное заведение и меня устраивает обстановка. Ощущение пустоты в душе, как будто не чувствую счастья. В основном я не чувствую ничего или тревогу, и ищу поводы, как для хорошего, так и для плохого настроения. Не могу рассказывать о проблемах друзьям, очень скрытная в этом плане, потому что после того, как я расскажу им что-то не в шуточной форме, я чувствую себя ещё хуже.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Добрый день.
Попросите ваших родителей отвести вас к психотерапевту на приём, здесь, на форуме, сложно понять причину и дать дельный совет. Удачи вам!
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?