Мать не даёт мне жить своей жизнью

Здравствуйте, у меня властная мать, которая всю жизнь контролирует меня, придирается и говорит что и как я должна делать.
Я не проблемный ребёнок. Была отличницей, в дневниках замечаний даже не было. Чем вызвано ее такое поведение не знаю.
При чем практически каждый день такие скандалы ненормальные, кричит как не в себя и может даже накидываться и бить. А мне уже 28 лет.
К примеру я могу сложить полотенца в гардероб, если ей что-то не нравится, она скидывает все на пол и говорит, что будет скидывать до тех пор, пока ей не понравится. Хотя сложено оно действительно все нормально.
Но нужно складывать в 4 раза как она делает, а не в 3 как я.
Она без моего ведома устроила меня на работу, там где работает она, а не где хочу я.
Если я куплю даже трусы и не скажу ей - тоже начинаются крики. Почему это я не все ей рассказываю.
Сидела с подругой в кафе, она позвонила и говорит не может быть что я в кафе, там слишком тихо, в итоге скинула на психах, что я держу ее за дуру и обманываю и это на моей совести. А я то действительно была в кафе.
Бывает телефон может забрать и не отдавать его.
И таких разных примеров миллион.
Я так и работаю там где хочет она и докладываю ей каждый шаг, гулять выхожу только один раз в неделю, всегда дома сижу.
Отстаивать что-то своё я уже не хочу, это ни к чему не приводит, ей ничего не докажешь, только потом слушать часовые крики и плачу ночами.
Сейчас в основном каждый день крики, что я должна убирать, даже если 2 дня назад была генеральная уборка, то она все равно найдёт чем заняться, а я ленивая лежу ничего не делаю.
Я всегда хотела поскорей съехать из дома и зажить спокойной, а главное «своей» жизнью. Когда я ей говорю, что хочу переехать со своим парнем и создать семью, она орет, что я не благодарная скотина, она столько вложила в меня, а я оставляю ее одну, хотя она как бы не одна, а с нами живет ее мужчина уже 10 лет и расходится они не собираются (его она кстати тоже контролирует).
Я ей объясняла что это нормально, что дети уезжают создают свои семьи, потом ходят к другу в гости. Но ей этого не понять. Она говорит, что я должна привести своего мужа к нам в дом и он должен жить с нами.
Сейчас мы с парнем планируем совместную жизнь и хотим переехать в другой, он в 2-х часах езды. Я даже не знаю как ей это преподнести, так как это не просто другой дом, а ещё и город.
Моя соседка одногодка, жила с родителями как я, и тоже переехала туда с мужем, у них все мирно, без криков, ездят в гости к друг другу, я даже завидую.
Собрать вещи в тихую и уехать толку не будет, она начнёт по 40 раз названивать и орать в трубку, что непонятно что сделает со мной и с собой если я не вернусь. Нормально обьяснить я тоже пыталась с этого ничего не вышло.
А мне хочется как раз таки нормально, а не чтоб меня проклинали и поливали матом