Страх поддержать человека
В данный момент у моего парня отец при смерти, он ожидает от меня хоть какую-то моральную поддержку, но мне страшно говорить, что я рядом, все будет хорошо и тп. Я сразу замыкаюсь в себе, у меня возникают страх, стыд и вина. Я и слова молвить не могу. И так в каждой ситуации, где близкий мне человек нуждается в моей поддержке.
Такое поведение у меня именно с близкими. Когда я нужна им, я отстраняюсь, становлюсь (внешне)
холодной и безэмоциональной, похожей на пофигистку, но внутри я все переживаю вместе с ними и даже плачу втихоря.
Скажите, пожалуйста, как переступить эти негативные чувства и не бояться поддерживать, хвалить?
У меня есть такая привычка, что я, бывает, резко замыкаюсь в себе и боюсь слово произнести
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.