Question by:
Камилла
Age:
24
Страх смерти отца и бессилие
Добрый день!
У моего отца уже 2 года как прогрессирует деменция и Альцгеймера. В последнее время состояние становится хуже, а я живу и работаю зарубежом. Я планировала приехать к нему в июне после 2х моих российских проектов, но сейчас все российское портфолио компании заморожено и мы не будем ездить и работать в России. Видимо этот год. Исходя из этого мне дали 2 проекта в Европе на конец июня и конец сентября и мне стало плохо. Отчасти потому что я хаотичный человек и я боюсь не справиться с ответственностью, хоть и люблю работу и буду стараться изо всех сил. С другой, что сейчас я скажу отцу, что не приеду в апреле точно на его день рождения, потому что до России не добраться из Европы, и что скорее всего прилечу в конце июня и он может расстроиться. И потерять силы меня ждать и умереть. Решить сдаться.
Меня трясет от одной мысли, что если это произойдет, я даже не смогу приехать в Россию попрощаться, не то что поддержать его боевой дух. Я конечно продолжу звонить каждый день, но я чувствую себя безумно подавленно и я не знаю как так ни работать, ни жить.
Какие есть техники успокоения, кроме дыхания и как думать про это меньше? Чувство горя, отчаяния, бессилия просто пожирают изнутри.
У моего отца уже 2 года как прогрессирует деменция и Альцгеймера. В последнее время состояние становится хуже, а я живу и работаю зарубежом. Я планировала приехать к нему в июне после 2х моих российских проектов, но сейчас все российское портфолио компании заморожено и мы не будем ездить и работать в России. Видимо этот год. Исходя из этого мне дали 2 проекта в Европе на конец июня и конец сентября и мне стало плохо. Отчасти потому что я хаотичный человек и я боюсь не справиться с ответственностью, хоть и люблю работу и буду стараться изо всех сил. С другой, что сейчас я скажу отцу, что не приеду в апреле точно на его день рождения, потому что до России не добраться из Европы, и что скорее всего прилечу в конце июня и он может расстроиться. И потерять силы меня ждать и умереть. Решить сдаться.
Меня трясет от одной мысли, что если это произойдет, я даже не смогу приехать в Россию попрощаться, не то что поддержать его боевой дух. Я конечно продолжу звонить каждый день, но я чувствую себя безумно подавленно и я не знаю как так ни работать, ни жить.
Какие есть техники успокоения, кроме дыхания и как думать про это меньше? Чувство горя, отчаяния, бессилия просто пожирают изнутри.
Liked: 1 from 1
What are these ratings?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.
