Question

28-02-2022

Добрый день!
У моего отца уже 2 года как прогрессирует деменция и Альцгеймера. В последнее время состояние становится хуже, а я живу и работаю зарубежом. Я планировала приехать к нему в июне после 2х моих российских проектов, но сейчас все российское портфолио компании заморожено и мы не будем ездить и работать в России. Видимо этот год. Исходя из этого мне дали 2 проекта в Европе на конец июня и конец сентября и мне стало плохо. Отчасти потому что я хаотичный человек и я боюсь не справиться с ответственностью, хоть и люблю работу и буду стараться изо всех сил. С другой, что сейчас я скажу отцу, что не приеду в апреле точно на его день рождения, потому что до России не добраться из Европы, и что скорее всего прилечу в конце июня и он может расстроиться. И потерять силы меня ждать и умереть. Решить сдаться.
Меня трясет от одной мысли, что если это произойдет, я даже не смогу приехать в Россию попрощаться, не то что поддержать его боевой дух. Я конечно продолжу звонить каждый день, но я чувствую себя безумно подавленно и я не знаю как так ни работать, ни жить.
Какие есть техники успокоения, кроме дыхания и как думать про это меньше? Чувство горя, отчаяния, бессилия просто пожирают изнутри.

Вопрос от: Камилла; Возраст: 24

понравился вопрос?

нравится: 1 из 1

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться

Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

Чтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Олександра Соколова
(Дніпро)

Похожие онлайн консультации

13-02-2022 Когда и как рассказать ребенку о смерти отца

31-10-2021 Как позволить себе выплакать горе после смерти отца

06-08-2019 Ужасные отношения с матерью после смерти отца

15-11-2013 Отношение с ребенком после смерти отца

Оксана Николаевна Третьякова (Сумы) · Answer 1 · 2022-03-01 06:05:48

Здравствуйте, Камилла! Сейчас действительно очень не простая ситуации. И она может осложниться ещё и тем, что с экранов телевизоров нам не то, что могут не говорить всей правды, но нам могут просто откровенно врать. К этому нужно быть готовым. Потому будет лучше, если все проблемы будут решаться по мере их поступления. Сегодня не апрель. Сегодня только 1 марта. Постарайтесь, пожалуйста, прожить сегодняшний день с заботой о себе и своих близких.

Александр Анатольевич Бескоровайный (Киев) · Answer 2 · 2022-03-01 18:03:44

Доброго времени суток, Камилла.

"С другой, что сейчас я скажу отцу, что не приеду в апреле точно на его день рождения, потому что до России не добраться из Европы, и что скорее всего прилечу в конце июня и он может расстроиться. И потерять силы меня ждать и умереть. Решить сдаться." Понимаю, что Вы опасаетесь сдачи и смерти отца, но нужно осознать также, что смерть - это не страшно, страшнее - рождение, почему?.. Потому что рожденному ещё предстоит испытать много боли, а смерть - это освобождение... Не стоит винить себя и пытаться контролировать Реальность (Бога, Вселенную). Ведь что такое освобождение? Знание того, что вы за пределами рождения и смерти. Забыв, кто вы есть, и считая себя смертным существом, вы создаёте себе столько проблем, что вам остаётся только проснуться от этого кошмара.
С уважением!

Страх смерти отца и бессилие