Фобия суеверия

Моя подруга верит в сглазы и порчи, также рассказывает мне страшные истории об этой всей ерунде. Во всех своих бедах она винит людей, которые не то сказали, позавидовали или просто встретились ей на пути , например с пустым ведром . Также она рассказывает о наших общих знакомых, что кто-то из них сглазливый, кто-то зависливый.
Я всегда в это все не верила , но будучи натурой впечатлительной, замечаю, что эти все верования начинают цепляться и ко мне , а мне это не приятно.
Я верю в позитивное мышление, которое как-то не очень уживается в моей голове со всеми этими бабушкиными сказками. И когда я начинаю об этом всем думать у меня начинает жутко болеть голова. Мне теперь даже страшно говорить моей подруге комплименты, ведь если я скажу , к примеру, что у нее красивые туфли, а она пойдет и сломает каблук , потом всем будет рассказывать, что это я сглазила или позавидовала ей. Начинаю ловить себя на том, что закрываюсь от людей по причине того, что боюсь кого-то сглазить (хотя и не знаю как это), точнее боюсь того что люди потом так скажут. Как избавиться от всего этого суеверия, потому что вижу, что у меня это начинает перерастать в фобию !!!

Спасибо.