Не могу контролировать эмоции

Я очень устала. После месяца под обстрелами мне постоянно сняться сны связанные с военными действиями. Я постоянно слышу сирены и взрывы в то время, когда тихо. Я склонна к селхарму и у меня снова произошли срывы но теперь сильное желание не жить. Много стыда за свое состояние. Я стараюсь отключить эмоции, чтобы ничего не чувствовать, не думать о родных, чтобы просто умереть. Но и мне страшно, страшно от своего состояние. Вот десять минут назад я снова порезала руку, хочется еще, но я стараюсь держаться ищу выход из этой лавушки. Я год юыла в ремиссии, но все пошло не туда. Я обратилась к психиатру, пропиваю препараты, но они не помогают. Я запуталась и не знаю что я хочу. Нет сил что-то делать и двигаться дальше. Еще воспоминания из детства, прошлого меня будто приследуют. Я не могу терпеть это давление мыслей. Что делать дальше, как быть?я боюсь, что я совершу самоубийство, как мой отец