Веду таблицы всего, чего только можно
Заметила за собой особенность, последние 2 года я веду в екселе таблицы по всему, что есть у меня в жизни. У меня расписано по дням меню. Я записываю свой вес, настроение, сны, еду, благодарности за день, к-ство выпитой воды, желания, к-ство пройденных шагов, процент энергии, ставлю себе оценку за день.
Недавно, 2 мес. назад начала вести еще одну таблицу, где каждый день отмечаю чтение книг, какие-то привычки, гигиену (помыла голову, приняла душ (к примеру).
Мне так спокойнее жить, но, понимаю, что если бы кто-то из знакомых и близких увидел бы это - наверное повели бы к психологу или удивились бы.
Я не знаю - это нормально, то, что я делаю? Или это говорит о каких-то моих отклонениях?
В каждой таблице по 10-15 столбцов и каждый день я с удовольствием их заполняю, как буд-то ставлю галочку.
О чем это говорит со стороны?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.