К кому обращаться

Все раздражает:люди,вопросы,проблемы на работе.Не могу заставить себя что-то делать.Сначала начинаю что-то делать а потом быстро угасаю.
Сам с собой разговариваю,иногда теряю концентрацию и начинаю говорить с людьми которых рядом нет вслух на темы или по поводах которых еще нет или вообще не будет. Например случилось некое проишествие и я начинаю ругаться со своим начальником сначала мысленно в голове а потом и вслух при чем самого начальника рядом нет и чаще всего никаких конфликтов не предвидится. Настроение как качели,то все нормально то вообще один пессимизм в мыслях и словах.Предпочитаю работать сам,люди рядом вызывают антипатию,в отношениях никогда не состоял так как не могу решиться,сразу мысли отрицательные в голову лезут.
На работе есть человек с которым в очень отрицательных отношениях,так вот в последнее время когда я его вижу или его образ всплывает в голове начинаются приступы сложноконтролируемого гнева,желаю ему смерти.
Мужчина которому я об этом сказал,сказал мне что у меня галюцинации