Отношения с детьми

Здравствуйте.Мы с мужем живем за границей у нас двое детей одному 1 год,второму 3.Все дни я с ними одна, в садик старший ходит но летом он закрыт.Муж все дни на работе и естественно вечером после работы еще старается тоже мне помочь.Честно сказать мне было тяжело но так как сейчас не было еще никогда.В силу их потребностей,я просто не могу разорваться,плюс думаю у них присутствует ревность…я начала очень сильно срываться кричать на ребёнка и уже просто ненавижу себя ,временами даже не хочу с ним ничем заниматься …понимаю что дети наше отражение но просто нет сил поменяться и даже особо отдохнуть,переключится,каждый день-день сурка.У меня уже даже иногда нет желания идти на улицу хотя понимаю что там легче,наверное это какое-то выгорание..Муж предложил отправить старшего не на долго к бабушкам и дедушкам,а мне от этого совета еще хуже стало,кажется будто его брошу, ему ведь тоже не просто сейчас плюс возможно у него сейчас кризис 3 лет.Подскажите как правильно поступить,вариант побыть отдельно поможет?если конечно ему только будет лучше от этого и он не посчитает, что я его кинула…может посоветуете что-то почитать или еще какие-то советы..я просто в отчаянии