Що робити коли вдарила чоловіка і відчула полегшення чому так що відбувається?

Доброго дня!
Вже досить тривалий час після кожної сварки з чоловіком хочу переїхати геть…щоб відпочити від його постійних претензій , взагалі не суттєвих як на мене, дрібниці побуту , а сьогодні взагалі чоловік почав сваритись і кричати за те хто має подавати показники по кумунальних, в той час як я була зайнята дітьми-уроки і т .д нащо я не витрималась і матюкнулась ( у нашій сімʼї це не прийнято) у відповідь звісно ж отримала в 10-кратному розмірі в особистому зверненні, я вибухнула і штовхнула чоловіка він звісно мене я знову його і так разів зо 5 , після цього ще пару матюків , я пішла до іншої кімнати щоб не було гірше , і зрозуміла що від того що я його штовхала я відчула таке полегшення і задоволення що навіть не образилась що і він мене штовхав, намагаюсь зрозуміти чи це вже край стосункам чимв мене кукуха їде , адже вже другий рік в декретній відпустці +виховую дитину з ООП , пишу саме виховую бо чоловік практично не цякавиться і не займається розвитком старшого сина все звісив на мене,і це мене страшно гнівить теж ,я вважаю що хороша дружина і мама і
Сімʼ я ми ніби хороша , разом 13 років
Я люблю чоловіка і він мене теж але не можемо порозумітись і мені здається що якщо я таки піду тимчасово пожити окремо від чоловіка то мені сподобається що ніхто мене не «довбе» не кричить і т.д