Question by:
Марина
Age:
30
поиск себя
Добрый день! Мне поставили, не знаю, на сколько это прям диагноз, тревожно депресивное расстройство. На всех форумах, мастер классах и пречем говорят, что нужно начать с того, что заниматься тем, что приносит тебе удовольствие, двигаться, найти хобби и прочее. Но вопрос в том, что у меня нет ни сил ни желания даже лишний раз с кровати встать, с комнаты выйти.. Подскажите, пожалуйста как себя побороть! Как найти то, что мне понравится, что начнет приносить удовольствие и вернет желание и любовь к жизни? С детства всегда делала то, что говорили взрослые, сама даже в 30 лет не уемею и боюсь принимать какие то решения, если что то делаю-обязательно нужно одобрение и похвала окружающих. Сейчас в поиске психолога, но очень страшно начать работать над собой
What are these ratings?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.
