Мои родители подтирается моим мнением.

Здравствуйте, у меня такая ситуация: Я уже давно не ребенок, но моя семья продолжает пытаться меня контролировать. Пока я выполняю их хотелки, они довольны, но стоит хоть раз сказать "нет" - они это либо игнорируют, либо устраивают скандал. Они не лезут в мои мелкие выборы, вроде как одеваться или что есть, но в любом более или менее серьезном выборе для них есть два мнения: их и неправильное. И потому я вынужден вечно защищать свои решения, пытаясь убедить семью в своей правоте. Причем любое полявление негативных эмоций в их присутствии воспринимается как личное оскорбление. Они воспринимают речь только если я говорю с ними как какой-то робот.
Часть семьи уехала за границу, но даже сейчас они продолжают писать и звонить, всё также игнорируя мое мнение. А когда я, в конце концов, оказывался прав, никто из них ни разу не просил прощения. Извиняюсь, почему-то, всегда только я.
Что мне делать? Я не хочу разрывать с ними отношения, но и поддерживать их с каждым разом всё сложнее. Один-два раза в месяц случается очередной скандал.
Я признаю, что сам являюсь достаточно вспыльчивой личностью, но я стараюсь никогда не начинать споры без причины.