Я не розумію як діяти

В стосунках з чоловіком повний крах.
Сваримось часто,вже не вперше оскорбля, недавно була перепалка він взяв мій телефон і швирнул на землю,кажу ти його мені не купував і новий не купиш, ти вже вдруге так робищ, на шо він подивився на мене як на дуру і сказав шо такого не було,я почала йому нагадувати,образа була страшна,як так,морально мене пригнічував,а потім каже,шо такого не було,я все придумала,пішов у будинку,я цього так не звлишила, пішла за ним,тут сама не зрозуміло як вилетіло,шо він взагалі вважає мене шлюхой,він сказав я і зараз так вважаю і я була просто в шоці,поряд стояла наша кума,каже йому,шо за таке можна і в'є***,а у відповідь ми почули,що зараз вас вдвох переверну. Такі слова від нього чую не вперше.З однієї сторони не хочу знаходиться в цих відносинах,а з іншої не розумію як бути,в мене просто страх жити самій в приватному будинку,бо я(як це смішно не прозвучало) боюся темноти,я боюсь залишатися вночі сама хоч з маленькою дитиною але я одного разу собі сказала, якщо ще один раз він так до мене віднесеться,це буде все