Со всеми и не с кем

Здравствуйте я опять обращаюсь к вам за помощью. Я разрываюсь между двумя состояниями: быть самой по себе и быть в обществе. Раньше много времени проводила одна и полюбила одиночество. Но когда нахожусь сама <a href="/interview.php?id=114">завидую</a> тем кто общается, развлекается, когда выхожу на связь с людьми начинаю разговаривать, смеятся вроде все хорошо но максимум через часа три устаю от общения и опять ухожу в себя. Пробывала совместить эти два состояния получается скудно, люди понимают это как будто я обиделась или отморозилась и их игнорирую.

Так же я часто болею, сижу на диете по здоровью, завишу от некоторых факторов, поэтому чувствую себя сковано и ущемленно. Понимаю что из за этого лишаюсь многих радостей, от этого настроение еще хуже. Я боюсь знакомиться с парнями из за этого и веду себя странно.

И походу я эгоистка, я считаю себя в чем то лучше других, хотя понимаю что это не так. Не всегда получается себя контролировать когда я так показываю себя, в эти моменты я жутко себя ненавижу.
Подскажите как выпутаться?