Question by:
Оксана
Age:
15
Як позбутись страху?
Доброго дня!У мене така проблема:декілька разів мені ставало погано в церкві, і після цього я налаштувала себе, що так буде завжди.Справді, коли я йду кудись(в церкву, школу і т.д.),то в мене виникає панічний страх і робиться погано.Дійшло до того, що я почала пропускати школу і ще багато в чому собі відмовляти, бо не можу з собою справитися.Вбити в голову цю дурницю я змогла, але як мені тепер налаштувати себе на протилежне, я не знаю.Це все через самонавіювання, тому що, коли я не думаю про це, то почуваюся чудово.
Будь ласка,порадьте, що робити, бо я вже скоро боятимусь з хати вийти.Дуже сподіваюсь на вашу допомогу!
Будь ласка,порадьте, що робити, бо я вже скоро боятимусь з хати вийти.Дуже сподіваюсь на вашу допомогу!
What are these ratings?
Question Ratings
Users can vote for questions they like. The best questions are featured in a special section of the website.
You can vote for a question if you found it interesting, well-described, or believe that the psychologists’ answers would be valuable for many others to read.
If you vote for a question, a link to it may later appear on your personal page in the "Liked Questions" section. Negative votes will not be displayed anywhere.
For psychologists, the questions they like will not be displayed on their personal pages.
