Как помочь любимому мужчине.

Ситуация следующая. Муж последние пять лет работает за границей. Работа в ночные смены (с 21.00 до 08.00)в госпитале. На работе постоянный стресс. Погода в стране где он работает постоянно пасмурная, что усугубляет его состояние. В последний год, муж стал очень агрессивным, постоянно в плохом настроении, бывали унижения и оскорбления с его стороны в мой адрес (в смс). В июле он был дома и здесь был достаточно спокойным, обходительным и внимательным, правда принимал успокоительные. Но после отъезда все вернулось на круги своя.
Я понимаю, что он физически и эмоционально истощен. И что всплески агрессии это выход накопленной негативной энергии.
Важный момент. Муж достаточно чувствительный мужчина, поэтому все происходящее принимает близко к сердцу, т.е. как он говорит "живет чувствами".
Как ему помочь? Или он должен сам справиться? Попытки его как-то успокоить вызывают в нем еще большую злость, поэтому я в последнее время в дискуссии не вступаю. Бросить все и приехать домой сейчас он тоже не может, есть определенные обязательства.