как изменить отношение к себе на работе

уважаемые психологи, подскажите как быть. у меня на работе сложилась ситуация просто невыносимая для меня. работаю уже 20 лет в одном и том же учреждении. я не говорю, что я отличный специалист - я не знаю, но вот упрекнуть себя в том, что я плохо работаю, не стараюсь - не могу. работа для меня - большой кусок моей жизни, я не жалею для этого ни денег, ни времени, ни сил. но на работе меня выживают. почему? не понимаю. меня воспитывали, что свою работу нужно делать как положено, приучали к ответственности. а получается, что важно не это, а умение угодить начальству. не умею так. было бы проще, если бы я своего шефа уважала как человека или руководител я, но не могу. ведь он открытым текстом говорит, что ему на все наплевать, ему неважен результат по сути, что он меня "сломает", что я еще на коленках буду перед ним стоять и т.д. а я не умею так. я могу работать по-многу, но пресмыкаться -нет. я устала от того, что меня унижают. мне психологически очень тяжело. я не понимаю свой вины перед этим человеком-я ведь не домой к ему пришла, а в гос.учреждение и свою работу делаю. что еще от меня нужно? городок у нас маленький, найти работу по специальности очень-очень сложно. а как выжить здесь, на этой работе? Помогите советом, пожалуйста. ну правда, очень плохо, обидно. очень расчитываю на ваши советы, знание и опыт.