Я слишком много думаю

Здравствуйте. Меня зовут Ксения, мне 22 года. Моя проблема довольно непонятна и воюю я с нею чуть ли не с детства. Именно из-за нее возникают все остальные. У меня слишком хорошо развита мыслительная деятельность. Иными словами: я постоянно думаю, анализирую. Я копаюсь в себе, роюсь в памяти, нахожу в себе кучу симптомов всяких психологических болезней или проблем. Да, я занимаюсь саморазвитием, я смогла за последние годы поднять самооценку, многого добиться. Я говорю спасибо Богу за то, что имею, но очень часто впадаю в панику на ровном месте. В любой ситуации я себя накручиваю и страдаю. Часто не знаю, что еще в себе менять. Когда меня бросил парень, я читала психологию. Но прошло пол года, я никого не нашла и опять начала копаться в себе. У меня много знакомых, парней, которым нравлюсь, но я почему-то буквально «роюсь» в них и в себе. Мозг – моя проблема. Например, спеша на трамвай, я умудряюсь три раза подумать о смысле жизни. Можно тут изложить куча своих проблем, и обратиться за советом. Но главная моя одна – мой мозг. Слишком близко все принимаю к сердцу и очень много мечтаю. Пора приземлиться. Я – писатель и по натуре и вообще писать люблю. А еще люблю психологию и часто пытаюсь людям дать совет. Я так понимаю, с этим все связано. Посоветуйте, как перестать много думать и начать радоваться жизни.